パーソナルストレッチも整体施術の一つだと確信を深めました！
こんにちは！
きしん整体院の大塚です
パーソナルストレッチの
ストレッチスクールへ通い始めて早１か月…
私なりのペースで
出来る限りストレッチスクールへ通い
学びを深めておりますが…
受講をさせて頂くたびに
パーソナルストレッチも「体を整える手技」という意味で
整体施術の一つだと確信を深める日々も続いております！
セルフケアとしてのストレッチ！
これは私自身が
「パーソナルストレッチを学びたい！」と
決断した理由の一つでもありますが…
私自身、各症状のセルフケアとして
ストレッチをおススメさせて頂く場合が
多々ございます。
現在の情報過多の時代、
歪み改善や、肩こり・腰痛などのセルフケアとして
いろいろなストレッチが紹介されている事を
見た事がある方は多いのではないでしょうか？
パーソナルストレッチでも「体の歪み」は要チェック！
私が通っておりますＭＧＡというストレッチスクールでは
「体の歪み」や「肩こり」「腰痛」の改善を重視した施術も教えて頂けます
わかりやすい例で言いますと…
骨盤が後傾していると
太ももの裏側が硬くなります！
骨盤が前傾していると
太ももの前側が硬くなります！
骨盤の前傾後傾をチェックして
太ももの前側と後ろ側、
どちらを重点的にストレッチするかを判断し
ストレッチ後の骨盤の歪みの改善具合を確認しましょう！
↑上記の例は骨盤の歪みに関する話ですが
「肩こり」「腰痛」の改善を目指した
ストレッチポイントも的確に教えて頂けます！
パーソナルストレッチは奥が深い！
おかげさまで私自身
座学の部分では基礎知識が多めですので
授業内容の大半は理解できておりますが…
それでもやはり、
新しい知識も増やす事が出来ております！
その上で・・・
パーソナルストレッチの手技は
非常に奥が深いです！！
ハッキリ言って独学で
この施術へたどり着く事は無理！！
だからこそのスクールでもありますし
難しい反面、上手に出来た時の充実感もありまして…
より多くの皆様へ
より効果の高いパーソナルストレッチをご提供できますよう
日々、学びを深めております！
頭がパンクしそうですが…(;^_^A
パーソナルストレッチの手技は
ちょっとしたポイントを意識するだけで
大幅に効果が高くなりますが…
その、ちょっとしたポイントが
数多く存在しているため
無意識にポイントを押さえたストレッチが出来るよう
施術を重ねる必要もございます…(-_-;)
が、、、！
だからこそ
学んだ知識と技術には
高い価値が生まれるとの確信もありますので！！
より効果の高いストレッチ施術を
多くの皆様にご提供できますよう
これからも着実に学びを深めてまいります！！
・・・
・・・
・・・あれ？
「題名」と「まとめ」が違うような(;^_^A
と、、、
いう事で・・・
強引に仕切り直しまして…（苦笑）
おそらくではありますが
多くの皆様が考えている以上に
「パーソナルストレッチ」＝「整体」ですよ！
と、いうお話でした(#^^#)
