3つの手技
当院は「筋肉」と「関節」の
「柔軟性改善」に特化した整体院です
- 筋肉ほぐし
- パーソナルストレッチ
- カイロプラクティック矯正
上記３つの手技を組み合わせ
お体の状態を最大限まで整える事で
様々な症状の軽減・改善を目指します
筋肉ほぐし
「筋肉ほぐし」は
コリ固まった筋肉をほぐしていく手技ですが…
「そんな所もこっているんですか？」
「そのコリも肩こり・腰痛の原因なんですか？」
上記のようなお言葉は
施術中、頻繁に頂戴いたします
「肩こり」で肩の筋肉をほぐす事や
「腰痛」で腰の筋肉をほぐす事は
非常に重要な施術ですが…
お体全体を整えて症状の改善を目指す
「整体の施術」では、それだけでは不十分！
詳細は「７つの施術」でお伝えさせて頂きますので
気になる方は、ぜひ読み進めてみて下さい！
パーソナルストレッチ
パーソナルストレッチは
施術者がストレッチをさせて頂く手技ですが…
実は「関節の動き方」に
「不自然な点が無いか？」を確認できる
非常に重要な手技となります！
関節の可動域をチェックする方法に
ＲＯＭ（Range Of Motion）という
評価方法がありますが…
パーソナルストレッチでは、
筋肉の柔軟性向上と、関節の可動域アップを目指せる他に
関節の可動性を評価できるため
施術を兼ねながら
ご相談頂きました症状の原因追究が行えます
カイロプラクティック矯正
カイロプラクティック矯正では
首の骨、背骨、骨盤の仙腸関節を
ピンポイントで矯正が可能！
「筋肉ほぐし」は、あくまで筋肉に対する施術
パーソナルストレッチは
「筋肉」と「関節」をバランスよくアプローチ
それでも改善しない症状は
ピンポイントでのアプローチが効果的です！
カイロプラクティック矯正で
ピンポイント矯正を行う事により
更なる症状の改善と、再発の防止が期待できます
７つの施術
（1）カウンセリング
ご相談頂きました内容と
ご要望に合わせて
カウンセリングさせて頂きます
必要最低限ではありますが
症状の軽減・改善に向けた
ご質問をさせて頂きますので
差支えの無い範囲で教えて頂けると助かります
（2）表層筋／施術
表層筋（ひょうそうきん）とは
体の表面にある大きな筋肉群で
アウターマッスルとも呼ばれています
主な役割は「体を動かす」事ですが…
表層筋がコリ固まる事と
体が重く感じたり、血流が悪くなったり
肩こり・腰痛の原因になったり
神経痛の原因になる場合もございますので…
ご相談内容に合わせながら
「筋肉ほぐし」の手技をメインに
表層筋を整えてまいります
（3）深層筋／施術
深層筋（しんそうきん）とは
体の奥側にある小さな筋肉群で
インナーマッスルとも呼ばれています
主な役割は「姿勢の保持」と「関節の安定」
深層筋が固くなると
悪い姿勢が保持されたり
関節への負担が大きくなったり…
「姿勢改善」と「関節の負担軽減」へ向けて
「パーソナルストレッチ」の手技をメインに
深層筋を整えてまいります
（4）安定関節・可動関節／バランス整体
ジョイント バイ ジョイント セオリーを活用し
安定関節・可動関節のバランスを整えます
本来、可動関節は大きく動けるハズですが
可動関節が硬くなる事で、
安定関節への負担が大きくなり
肩の痛み・腰痛・ひざ痛が発症する場合もございます
安定関節・可動関節／バランス整体は
「パーソナルストレッチ」や
「カイロプラクティック矯正」の手技を活用し
バランスよく整えてまいります
（5）短縮筋・伸長筋／バランス整体
「短縮筋」を緩める事により「伸長筋」の負担を軽減し
「症状の軽減・改善」と「姿勢改善」を目指した施術です
伸長筋とは、悪い姿勢の継続により
伸ばされた状態で固くなった筋肉です
この伸ばされた状態で固くなった筋肉は
「コリ」として不快感や痛みを感じやすく
「肩こり」や「腰痛」の原因となります
この伸長筋のコリがある場合には
対象となる短縮筋のコリもありまして…
「姿勢改善」と「症状改善」、「良好状態の維持」へ向けて
「筋肉ほぐし」と「パーソナルストレッチ」の手技をメインに
伸長筋と短縮筋のバランスを整えてまいります
（6）体幹／バランス整体
体幹と呼ばれる「体の芯」を整える施術
頸椎（首の骨）、胸椎（背骨）、骨盤の状態を確認し
「カイロプラクティック矯正」の手技をメインに
体幹のバランスを整えてまいります
（7）アフターケア
アフターケアとしまして
セルフケアをご提案させて頂きます
セルフケアにて
症状の根本改善を目指される方には
出来る限りのご提案を！
諸事情により
「セルフケアは難しい」という方には
無理なく出来るセルフケアを
ご提案させて頂きます！