ブログ
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コラム｜腰痛改善には「腰を丸める＆反らせる」も大切です！
腰猫背＆反り腰は腰痛になりますが腰を丸める＆反らせるをしなくても腰痛になりま... -
コラム｜「ストレス腰痛」改善のヒント！② ～「弱い痛み」を「強い痛み」と錯覚～
｜『「腰痛改善/体験談！」をマネする事から始めませんか？』というお話です｜ 「... -
コラム｜「ストレス腰痛」改善のヒント！① ～緊張性筋炎症候群～
『「ラジコンで腰痛改善！」「等身大の自分を認めて腰痛改善！」をご紹介♪』という... -
Ｑ＆Ａ｜私の腰痛、ストレスが原因の可能性はありますか？
｜『過度なストレスも腰痛の原因になります！』というお話です｜ Ｑ、私の腰痛、ス... -
Ｑ＆Ａ｜お風呂、入った方が良いですよね？
『シャワー⇒入浴へ変更で、「肩こり」「腰痛」が改善した方もいます！』というお話... -
Ｑ＆Ａ｜「寝起きで肩が痛い…」原因と対策は？
『良い姿勢の「横向き寝」⇒肩を圧迫…、「横向き寝」の時は「巻き肩」で！』という... -
コラム｜「クセ」になった「ぎっくり腰」から抜け出すヒント！
『ぎっくり腰の再発は怖いけど…、それでも体を動かしましょう！』というお話です ... -
Ｑ＆Ａ｜「ぎっくり腰」は「クセ」になる？ ～理由も解説～
『ぎっくり腰がクセになる方と、クセにならない方との違いについて！』というお話... -
整体｜「猫背」「巻き肩」施術ポイント４選～超重要！「胸筋伸ばし」～
『「猫背」「巻き肩」の改善には、胸の筋肉も大切です！』というお話です♪ 「猫背... -
Ｑ＆Ａ｜肩をマッサージすると「肩こり」が悪化する？
『「肩のマッサージ⇒肩こり悪化」は、可能性が低い！』というお話です♪ 肩をマッサ...
